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Mostrando entradas de diciembre, 2015

El Grinch ha despertado...

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Inspiro por la nariz, suave y profundamente, ensancho el abdomen  despacio  en cada una de mis  inhalaciones , luego lo desinflo,  me  concentro en hacerlo  lentamente exhalando todo el aire que hay en mi interior; intento relajarme.  ¡NADA!, a ver si dejando la mente en blanco...    Esa musiquita machacona ¿es que  no va a parar? que alguien cambie el dial ¡Por Dios!  Esto de respirar y poner mi cerebro en barbecho ¡NO FUNCIONA!.  ¡RELAX, RELAX!,  Venga Cuenta, cuenta:  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10... ... 9997, 9998, 9999...  ¡Al cajajo! que no puedo, ya no puedo más, no consigo  retener a ese duendecillo malhumorado, gruñón y verde que habita en mi.  Normalmente está aletargado y este año no se había espabilado ni siquiera con la llegada de los turrones en octubre, pero es que hoy ya no habido manera no he podido esquivar esos tapices con Jesusitos que dan miedo,  los “Papanueles Asalta Balcones" y claro la lluvia de espumillón . Nada que se ha  despert